Hilfestellung zur Erreichung einer körperlichen bzw. energetischen Ausgewogenheit mittels
Ernährungs- und Gesundheitsberatung nach Ayurveda
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1. Konstitutionsbestimmung und Anamnese
nach Ayurveda (Vata, Pitta, Kapha)
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2. Ernährungs- und Gesundheitsberatung nach Ayurveda
(2 Termine)
Welcher Typ bist du?
Ayurvedische Massagen
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Abhyanga (ayurvedische sehr entspannende Ganzkörperölmassage)
Dauer ca. 50 min.
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Pad Abhyanga (Fußmassage mit warmen ayurvedischen Öl)
Dauer ca. 30 min.
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Muk Abhyanga (Gesichts- und Kopfmassage) in Kombination mit Abhyanga
Dauer ca. 60 min.
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Kalari (traditionell südindische aktivierende Ganzkörperölmassage)
Dauer ca. 50 min.
Bei allen Massagen wird warmes Öl verwendet, sogenannte Marma Punkte (Energiepunkte) werden bei jeder Massage miteinbezogen.
Meine ayurvedischen Treatments und meine Gesundheitsberatung dient ausschließlich als komplementärer Zusatz zur Schulmedizin und ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes!